كتبت الأستاذة أسما أكبلك مقالًا عن حكم صيام رمضان، حيث تناولت الفوائد الروحية، والفردية، والاجتماعية والجسدية للصيام، وأكدت أن الصيام ليس مجرد امتناع عن الطعام، بل هو وسيلة للتقرب إلى الله، وزيادة وعي بالتقوى، وتطهير للنفس، كما أشار المقال إلى تعزيز التضامن الاجتماعي والصحة الجسدية خلال شهر رمضان.

كتبت الأستاذة أسما أكبلك مقالاً جاء فيه:

صيام رمضان هو عبادة عميقة تحمل العديد من الحكم سواء على الصعيد الفردي أو الاجتماعي، سواء على المستوى الجسدي أو الروحي، الصيام ليس مجرد امتناع عن الطعام، بل هو عملية تطهير تُربّي الروح والنفس والقلب، دعونا نتناول حكم صيام رمضان بالتفصيل:

1.الحكم الروحية والمعنوية

التقرب إلى الله: بما أن الصيام عبادة تُؤدى لرضا الله، فإن الشخص من خلال هذه العبادة يقترب من الله.

"يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ"(البقرة: 183)

الوعي بالتقوى: من أهم حكم الصيام هو الوصول إلى التقوى، من خلال الامتثال لأمر الله وابتعاد الشخص عن المباح من الطعام والشراب، يُقوّي إرادته ويظهر تعلقه بالله

تهذيب النفس: الصيام يساعد الإنسان على التحكم في رغباته. من خلال كبح شهوات مثل الطعام والشراب والغضب والشهوة، يكتسب الصبر والقوة الإرادية.

الشكر والامتنان: خلال الصيام، نُدرك قيمة النعم التي نمتلكها في حياتنا اليومية والتي نغفل عنها عادة. من خلال الجوع والعطش، نُدرك قيمة النعم ونشعر بوعي الشكر.

الصبر والقدرة على التحمل: يُعلم الصيام الصبر. من خلال تحمل الجوع والعطش والابتعاد عن الرغبات، يصبح الفرد أكثر قدرة على التحمل في مواجهة الصعوبات.

زيادة الدعاء والعبادة: في شهر رمضان، يتجه الشخص إلى زيادة العبادة مثل الصلاة وقراءة القرآن والذكر والدعاء، مما يزيد من عمق الروحانية.

2 . الحكم الفردية:

الانضباط الذاتي: الصيام يساعد الشخص على التحكم في إرادته، اتباع القيود المحددة طوال اليوم يعزز القدرة على التحكم بالنفس.

الهدوء الداخلي: مع التوجه الروحي، يقل التوتر والقلق، ويشعر الفرد بالسكينة النفسية.

التفكير والتأمل: خلال الصيام، يبتعد الشخص عن صخب الحياة اليومية، ويعود إلى ذاته، مما يتيح له فرصة لمراجعة حياته وأعماله وأهدافه.

3 . الحكم الاجتماعية والتضامنية:

التعاطف والرحمة: يساعد الصيام الشخص على فهم معاناة من يعانون من الجوع والعطش، وهذا يعزز مشاعر التضامن والمساعدة والرحمة في المجتمع.

المشاركة والكرم: رمضان هو شهر تبرز فيه عبادات الزكاة والصدقة والفطرة، مما يسهم في تعزيز التعاون الاجتماعي وتحقيق العدالة الاجتماعية.

الأخوة والوحدة: تقوية أواصر المجتمع تتم من خلال موائد الإفطار، صلاة التراويح والعبادات المشتركة، مما يعزز الوحدة والتلاحم بين أفراد المجتمع.

4. الحكم الجسدية:

راحة للجسم: الامتناع عن الطعام لفترة طويلة يساعد جهاز الهضم على الراحة.

الصحة والتطهير: الصيام يطهر الجسم من السموم ويساعد على توازن عملية الأيض في الجسم.

عادات التغذية المتوازنة: رمضان يوفر فرصة للابتعاد عن الإفراط في الطعام والاتجاه نحو التغذية الصحية.

اللهم اجعلنا من عبادك الذين يدركون حكم صيام رمضان حقًا (آمين).

مع السلامة والدعاء (İLKHA)