لم يعد الفم مجرد بوابة للطعام والكلام، بل أصبح مرآة تعكس صحة الجسم بأكمله، فالأدلة العلمية تشير إلى أن مشكلات الفم قد تكون مؤشرًا مبكرًا لأمراض مزمنة، بل وقد تؤثر في صحة القلب والدماغ وجودة الحياة مع التقدم في العمر.

تشير دراسات حديثة إلى أن صحة الفم ترتبط ارتباطًا وثيقًا بصحة الجسم، إذ قد تسهم التهابات اللثة في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والتدهور المعرفي وأمراض الجهاز التنفسي والكبد، نتيجة انتقال البكتيريا إلى مجرى الدم وتحفيز الالتهابات المزمنة.

وأظهرت الأبحاث أن تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا قد يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب بأكثر من 30%، فيما يعاني نحو 50% من البالغين فوق سن الثلاثين من أمراض اللثة، وترتفع النسبة إلى قرابة 60% لدى من تجاوزوا 65 عامًا.

وينصح الخبراء بتنظيف الأسنان بانتظام، واستخدام خيط الأسنان، وإجراء فحوصات دورية، واتباع نظام غذائي صحي، والإقلاع عن التدخين للحفاظ على صحة الفم والوقاية من مضاعفات صحية خطيرة. (İLKHA)